Day1 |
お洋服スッキリダイエットとは? |
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Day2 | お片付けがダイエットに良い理由 |
Day3 | 成功の秘訣、小さく始めよう |
Day4 | 変化する モノ・ココロ・カラダ |
Day5 | 出来る自分への近道は、一人二役である事をするだけ |
Day6 | ヒントは梅干し! ダイエット前に練習すると良いたった一つのこと |
Day7 | まとめ ~目指せ!3か月で-5kg~ |
Day3 | 成功の秘訣、小さく始めよう |
なぜ、このメール講座を
無料でお届けするのか?
お片付けダイエットコーチの手嶋久美子です。
2007年からお片付けの仕事を始め、
お片付けで悩まれている方を
3,000件以上訪問させていただき
サポートさせていただいております。
ご提供しているサービスは、
お片付け×ダイエットです。
お部屋、体の減量をサポートし
心から笑顔になれるお手伝いがしたい
という想いで活動しております。
なぜ、お片付けとダイエットを掛け合わせた
サポートをしているかといいますと、
片付けが苦手な方の中には
太ってる方が多い傾向があることに
気づいたんです。
それから、
片付けが苦手な方の共通点を探っていくと
片付けが苦手な人と、太ってる人の共通点が
多く見つかりました。
実は、
私自身もお片付けの仕事をする前は
全く片付けができず、体型も太ってました、、、
そんな私でしたが、
いつでも10分あれば
元のキレイなお部屋に戻せる状態と
6か月で10kgのダイエットに
成功しました。
私が3000件以上の
整理収納サービスを行っていて発見した
ダイエットとお片付けの『ある共通点』
を上手く活用すれば、
お片付けをしていく内に、不思議と
ダイエットも成功するようになるのです。
お洋服スッキリダイエットは
ムリなく我慢なく
痩せることができるメソッドです。
今までの学び・成功体験・仕事で得た気づきを
惜しみなくお届けいたしますので
ぜひ、受け取ってくださいね。